Inserita da: fabrizio il: 27/06/2011
Ho 25 anni peso 68 kg vorrei prendere almeno un 10 kg di massa sto cominciando a prendere le proteine whey lean 100% e mi hanno consigliato di prendere anche degli aminoacidi (aminosport 1000) ma se nn prendo aminoacidi cn le proteine solamente riesco ad ottenere lo stesso risultato che voglio?
Gentile cliente,
è indubbio che per un aumento di massa, oltre ad un allenamento mirato , siano idispensabili una buona alimentazione e un'altrettanto buona integrazione. A tale proposito credo che il consiglio di aggiungere alla propria integrazione gli aminoacidi ramificati sia giusto e possa essere un aiuto in più per raggiungere meglio e prima il suo obiettivo.
